Mein Erlebnis beim Lauf-Workshop mit Iris Hadbawnik – und warum Laufen bei Depressionen helfen kann

Letzten Sonntag nahm ich an einem Lauf-Workshop von Iris Hadbawnik teil. Dazu inspiriert hatte mich ihr Buch „Laufen lieben lernen“, das mich tief berührt und neugierig gemacht hatte. Ich wollte herausfinden, ob ich meine Einstellung zum Laufen tatsächlich ändern und es mit mehr Freude erleben könnte. Das Wetter an diesem Weiterlesen…

Emotionale Führung und Resilienz: Wie Business Coaches Führungskräfte in schwierigen Zeiten unterstützen

Stressige Zeiten erfordern herausragende Leadership Skills. Wirtschaftliche Turbulenzen und ein Overload an Aufgaben testen, wer ein Team nicht nur managen, sondern auch führen kann. Hier zählt besonders: Empathie, Klarheit und das richtige Fingerspitzengefühl. In diesem Artikel erkläre ich, warum emotionale Führung ein echter Gamechanger ist und gebe dir Tipps, wie Weiterlesen…

Willkommen auf meinem Blog!

Ich freue mich, Sie hier begrüßen zu dürfen. In diesem Blog werde ich regelmäßig neue Artikel, Updates und Neuigkeiten veröffentlichen, um die Reichweite meines Unternehmens zu erweitern und Ihnen spannende, themenrelevante Inhalte zu bieten. Jeder Beitrag wird einer entsprechenden Kategorie zugeordnet, sodass Sie die gewünschten Informationen leicht finden können. Mein Weiterlesen…